Врач посоветовал простые упражнения для бодрости в течение рабочего дня

Длительное сидение в одной позе за столом и монотонная работа приводят к быстрой утомляемости, сонливости, чтобы это исправить, достаточно выполнить несколько простых движений.

По материалам: golos.ua