<img class="aligncenter" title="Иммунолог дал рецепты здорового образа жизни на карантине ” src=”https://nbnews.com.ua/wp-content/uploads/2020/04/4b2594679f02b9fc6f6de5c54199fec5.jpg” alt=”Иммунолог дал рецепты здорового образа жизни на карантине” width=”100%” />
Украинцы во время карантина особенно должны придерживаться всех известных рецептов здорового образа жизни.
Об этом сказал в интервью Укринформу иммунолог, доцент кафедры детских инфекционных болезней и детской иммунологии НМАПО им .П.Л. Шупика Федор Лапий, сообщает корреспондент агентства.
«Рецепты для поддержки – традиционные. Отдых. Закалка. Питание должно включать все микроэлементы и питательные вещества. Физические нагрузки. Не так страшен фастфуд, как отсутствие физической активности. Ожирение – факт риска для COVID-19 и многих других проблем. Движение – это жизнь, это здоровье, это напрямую связано с сердечно-сосудистой системой. И движение – это положительные эмоции, они влияют на психосоматику, они должны быть», – подчеркнул Лапий.
Читайте также: Иммунолог говорит, что эпидемия под контролем – 90% аппаратов ИВЛ не заняты больными
Он также отметил, что появляются и мифы, якобы курение предупреждает COVID-19.
"На самом деле научные исследования говорят об определенном большом риске для курильщиков. Поэтому у нас появились определенные аргументы относительно вредных привычек, которые были, есть и останутся как вредные привычки", – сказал иммунолог.
По материалам: ukrinform.ru
