В ситуации, которая сложилась с пандемией и карантином, люди находятся в стрессовых условиях и нередко прибегают к употреблению алкоголя, причем в дозах, превышающих обычные.
Об этом сообщает НБН со ссылкой на vesti-ua.net.
Советы врачей гласят, что во время распространения коронавирусной инфекции необходимо полностью отказаться от употребления алкогольных напитков, так как спирт дополнительно нагружает организм и уменьшает его сопротивляемость инфекции.
Однако, как показывает практика, многие не обращают внимание на предостережения врачей. В принципе, если это не мешает здоровью, отношениям с близкими, работе, то, как говорится, и на здоровье.
Тем не менее стоит проверить, а не слишком ли вы увлеклись.
Ниже приведены несколько утверждений, которые позволят это понять.
- Вы без алкоголя не можете свободно общаться и развлекаться
- Вы часто и много пьете
- Вы пьете больше, чем планировали
- Алкоголь нарушает ваши планы
- У вас бывают провалы в памяти
Если из данных утверждений хотя бы четыре для вас справедливы, вам необходимо срочно уменьшить количество употребляемых алкогольных напитков или вообще отказаться на какое-то время от них.
Ранее сообщалось о том, что мы не должны быть заложниками пандемии.
