Мы все чаще слышим о рекомендациях регулярно проходить профилактические медицинские осмотры. Почему они так важны? Какие тесты мы должны сделать для профилактики нашего здоровья? Ниже мы объясним вам, на что обращать внимание, и какие анализы следует делать, чтобы эффективно заботиться о нашем здоровье.
Что такое профилактические осмотры?
Профилактические осмотры — это быстрые и недорогие лабораторные, визуальные и физические обследования, которые можно пройти в частной клинике в Харькове у врача необходимой специализации. Они помогают легко идентифицировать людей с повышенным риском развития серьезных заболеваний, даже до появления первых клинических признаков. Обнаружение у пациента повышенного риска определенного заболевания является причиной усиления профилактических мер до появления симптомов.
Скрининг позволяет выявлять заболевание на ранних стадиях, когда его можно легко вылечить или затормозить. Наиболее важными являются тесты на серьезные, но излечимые заболевания, поэтому для пациента наиболее важно распознать их до появления первых клинических симптомов.
Профилактические осмотры (анализы), проводимые с образцами крови, должны показывать высокую лабораторную чувствительность, то есть правильно указывать тех пациентов, которые действительно склонны к определенной болезни. Очень большое количество рутинных тестов — это скрининговые тесты. Популярные липидограммы (холестерин), тесты на глюкозу натощак или гипотиреоз у новорожденных являются типичными примерами профилактических скрининговых тестов.
Что делать, если результат теста не соответствует норме?
Следует помнить, что вы должны быть правильно подготовлены к каждому анализу. Если он должен проводиться натощак, вам следует воздержаться от еды не менее чем за 10 часов до взятия пробы крови. Часто ненормальный результат скрининга является показателем для расширения диагноза с помощью более подробных диагностических тестов. Однако следует помнить, что профилактические осмотры — это не только анализы крови и мочи. Профилактика также заключается в регулярном цитологическом исследовании и обследовании молочных желез у женщин и обследовании простаты у мужчин. Не забывайте выполнять визуализационные тесты, такие как рентгенография грудной клетки, и измерять артериальное давление, массу тела и вычислять такие показатели, как ИМТ (индекс массы тела), во время посещения врача.
Все хорошо, когда результат проверки находится в пределах нормы. Тем не менее, что если результаты теста не соответствуют норме? Вы не должны сразу паниковать, потому что диапазон стандартов, приведенных в результатах для каждого параметра, является диапазоном, который обычно находится в пределах результатов 95% людей из здоровой популяции. Даже исходя из самого определения лабораторной нормы, 5% полностью здоровых людей будут иметь оценку за пределами нормы. Лучше всего этот ненормальный результат следует обсудить здесь с врачом. Если мы решили сделать тесты самостоятельно, врач обязательно спросит, были ли какие-либо симптомы, побудившие нас провести это конкретное обследование, и есть ли больные люди среди наших родственников. Такая информация очень важна для врача, потому что она позволяет правильно сделать диагностику. Существуют также ситуации, когда наш результат анализа, например, уровень глюкозы натощак, немного увеличивается — тогда обычно рекомендуется повторить его.
Основные профилактические осмотры, которые рекомендуется проводить регулярно
- Морфология, СОЭ и анализ мочи — должны проводиться один раз в год.
- Глюкоза натощак, чтобы исключить сахарный диабет — следует проверять, по крайней мере, каждые 3 года, если ваш предыдущий результат был нормальным. Если есть повышенный результат или диабет в семье, тест должен повторяться один раз в год.
- Для сексуально активных людей рекомендуется проходить тестирование на заболевания, передающиеся половым путем — гепатит B и C, ВИЧ-инфекцию, гонорею и хламидийную инфекцию — эти тесты особенно рекомендуются для людей, которые имеют риск случайного полового контакта.
- Липидограмма — это исследование уровня холестерина и триглицеридов, оно должно проводиться один раз каждые 4 года при отсутствии других заболеваний, а в случае сердечнососудистых заболеваний в семье, избыточного веса и ожирения, гипертонии, диабета и у курильщиков — не реже одного раза в год.
- Измерение веса, расчет ИМТ, артериального давления, ЭКГ, рентгенография грудной клетки и общий физический осмотр — один раз каждые 3 года, а после 40 лет — один раз в год.
- Осмотр у стоматолога — раз в 6 месяцев.
- Женщинам следует проводить цитологическое исследование и обследование молочных желез не реже одного раза в 3 года. Также дополнительно рекомендуется проводить самообследование не реже одного раза в месяц. Женщинам до 40 лет рекомендуется проводить УЗИ молочных желез не реже одного раза в 3 года. После 40 лет обследования молочной железы (маммография или УЗИ) следует проводить каждые 2 года, а после 50 лет — каждый год.
- Обследование простаты у мужчин должно проводиться не реже одного раза в 2 года, после 50 лет один раз в год.
Может показаться, что список слишком длинный, но мы должны понимать, что мы проводим обследование только для нашего же блага. Давайте стараться соблюдать эти правила, чтобы предотвратить болезнь до появления симптомов. Это позволит нам и нашим близким наслаждаться хорошим здоровьем.