Причины, по которым на лице появляется деформация в виде морщин и брылей, связаны не только с биологическим старением. Поскольку кожа лишь обтягивает подкожную прослойку, то именно от состояния подкожных тканей и зависит красота лица. Запустить процесс естественного омоложения мышц лица лучше всего с помощью массажа.
Для более эффективного результата вместо пальцев лучше использовать специальные мячики. Такие представлены на сайте компании BLACKROLL® https://www.blackroll.com.ua/collection/produkty-dlya-otdelnyh-chastey-tela. Товары из каталога можно заказать с доставкой по телефону +38(096)-434-14-04 или посетить отдел по адресу: Киев, ул. М. Максимовича, 3г / 471
Польза точечного массажа
Прежде чем выбирать свой первый массажный шарик, рекомендуем хорошо разобраться в том, как устроено лицо человека. Правильная техника, регулярное выполнение и отсутствие вредных привычек – это три столпа, благодаря которым массаж лица имеет реальный anti-age эффект. И начать этим пользоваться можно:
- с целью профилактики появления морщин,
- для борьбы с возрастными переменами,
- для восстановления здоровья и внешности после травм в этой области.
Польза точечного массажа, конечно, зависит не только от грамотной техники. Работа с мышцами лица начинается с восстановления мышечного корсета спины, выравнивания осанки, активизации кровообращения в воротниковой зоне. И только после этого можно ожидать перемен, связанных с массажем лица.
В точечном массаже с помощью мячиков происходит прокатка лицевых групп мышц, вследствие чего они достаточно расслабляются. Эта процедура необходима в случае зажимов, когда укороченные мышцы блокируют потоки лимфы, что приводит к отекам и заломам. Поэтому техника правильного точечного массажа способна:
- вернуть мышцам состояние тонуса,
- восстановить движение лимфотока,
- убрать отечность,
- сгладить глубокие морщины.
Причин появления деформированных мышц и проблем с кожей много, но главная из них – проявление длительных негативных эмоций. Вторая по важности причина – это нарушение кровообращения шеи и спины, неправильная осанка и недостаточная подвижность верхней части тела. Поэтому точечный массаж с шариками так важен: с его помощью можно улучшить кровоток и питание клеток кожи; прокатка разгладит мышцы и фасции (оболочку мышечного волокна), восстановит симметрию. Правильный тонус мышечного каркаса лица благотворно повлияет на работу челюстей, что послужит профилактикой стирания зубов.
Техника массажа лица мячиком
Чтобы расслабить спазмированные участки, используйте технику плавной прокатки по ходу расположения мышечного волокна. То есть продавливающими медленными движениями перекатывайте мячик вдоль мышцы. Работайте в каждой из зон от 1 до 5 минут. Рекомендованная интенсивность боли – 6-7 баллов по шкале от 1 до 10. Следует стремиться пройти боль и достичь комфортных ощущений от упражнений.