Сейчас в разгаре сезон кукурузы. Всем известны ее вкусовые качества и полезные свойства для организма, однако не следует пренебрегать противопоказаниями и возможным вредом для здоровья от употребления данного продукта.
Об этом сообщает НБН со ссылкой на vesti-ua.net.
Кукуруза имеет в своем составе много витаминов и полезных пищевых волокон, однако она является довольно тяжелым пищевым продуктом, и чтобы ее переварить в желудке человека должно быть достаточно необходимых ферментов. Этот продукт может вызвать вздутие кишечника, с довольно неприятными ощущениями.
Особенно нежелательно есть кукурузу людям, которые имеют склонность к тромбозам из-за повышенной сворачиваемости крови. В этом продукте содержится много витамина К, который способствует улучшению сворачиваемости крови, поэтому тем, у кого она уже повышена, кукуруза просто опасна.
Вместе с тем, зерна кукурузы обладают свойством понижать аппетит, что не позволяет набирать лишний вес при ее употреблении, и для людей с недостаточным весом кукуруза вредна, из-за нехватки в их организме необходимых ферментов для ее переваривания.
Ранее сообщалось о том, что произойдет с организмом, если по утрам пить натощак 1 стакан лимонной воды.