Ресурс meteoagent сообщает, что во вторник, 13 мая, и в среду, 14 мая, ожидаются магнитные бури низкой интенсивности (K-index 2,67). Прогнозируется, что солнечная активность зеленого уровня продержится до четверга, информирует издание «НБН».
Отметим, что прогноз геомагнитных возмущений может меняться – ученые обновляют данные по космической погоде каждые три часа, используя K-index по шкале от 0 (отсутствие солнечной активности) до 9 (экстремальная солнечная активность).
В эти дни важно не прекращать особо тщательно следить за своим состоянием, чтобы уменьшить влияние магнитных бурь на организм. Для этого нужно ложиться спать в одно и то же время до 23:00, отдыхать ночью не меньше 8 часов, пить на протяжении дня достаточное количество чистой воды, употреблять полезную пищу, отдыхать, дозировано заниматься спортом, минимизировать стрессы.
Напомним, мы рассказывали, кто празднует именины 13 мая и какие народные запреты действуют в этот день.