Медитація може бути небезпечною: що кажуть науковці про ризики практики
Медитація може стати як шляхом до гармонії, так і причиною психічного зриву, якщо нехтувати порадами безпечної практики.
Позначка: Поради
Експерти назвали 8 налаштувань, які зроблять ваш смартфон Samsung максимально швидким
Ці налаштування допоможуть розкрити потенціал Samsung Galaxy, зробивши його швидким, стабільним і максимально енергоефективним.
Як тренувати мозок щодня: прості дії, що реально покращують пам’ять
Регулярна розумова активність, нові враження, контроль емоцій і повноцінний відпочинок створюють ідеальні умови для того, щоб пам’ять працювала без збоїв, а мозок залишався гострим незалежно від віку.
Експерти назвали прості звички, які допоможуть захистити зір від цифрових екранів
Тривале використання смартфонів і комп’ютерів може спричиняти цифровий зоровий стрес, але зменшити ризики допоможуть регулярні перерви, контроль освітлення та профілактичні огляди.
Де ставити роутер, щоб Wi-Fi працював швидше: названі оптимальні місця
Правильне розташування роутера допомагає значно покращити якість інтернету, забезпечити стабільні відеодзвінки та швидкий доступ до онлайн-ресурсів у будь-якій частині квартири.
