Як тренувати мозок щодня: прості дії, що реально покращують пам’ять
Регулярна розумова активність, нові враження, контроль емоцій і повноцінний відпочинок створюють ідеальні умови для того, щоб пам’ять працювала без збоїв, а мозок залишався гострим незалежно від віку.
