Часто проблемы с лишним весом возникают из-за повышенного аппетита или приемов пищи в неурочное время. Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что нужно кушать, если вы хотите «обмануть» желудок и не переесть.
Диетолог Серена Пун рассказала, что нужно кушать, чтобы облегчить смену часовых поясов после длительных перелетов.
Диетолог Аманда Сусед рассказала, что употребление некоторые продуктов перед питьем алкоголя может способствовать появлению изжоги и других проблем в организме.
Бытует мнение, что каша – вкусный и полезный завтрак, однако на самом деле некоторые крупы могут навредить здоровью. Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, почему рисовую и манную крупы лучше употреблять редко ...
Мороженое – самое популярное летнее лакомство и любимый десерт многих людей. При этом мало кто знает, что замороженное сладкое кушанье может навредить здоровью.
Регулярное употребление привычного нам напитка способно благотворно влиять на организм, снижая риск развития онкологии и диабета.
Оказывается, употребление молочной продукции не просто может быть вкусным, но и влиять на самочувствие человека. О том, как именно это происходит, и при употреблении каких молочных продуктов, рассказала популярный диетолог ...
Врач-диетолог Елена Соломатина поделилась полезным для фигуры и здоровья секретом. Есть эффективный способ, как можно в значительной мере сократить вред от фастфуда при этом не создавая себе мучительных категоричных запретов. ...
Загрузка ...