Позначка: стрес

Коли навіть фахівці вчаться берегти власний спокій, стає очевидно, що турбота про себе — це не розкіш, а необхідність.

Результати дослідження доводять, що стан здоров’я та психологічне благополуччя жінки під час вагітності безпосередньо впливають на формування нервової системи дитини, а отже і на її схильність до тривожних розладів у ...

Відомий український педіатр Євген Комаровський розповів як українцям зберегти ментальне здоров'я в умовах війни. Медик дав кілька рекомендацій, які допоможуть впоратися зі стресом.

Дуже часто через зовнішні чинники багато людей відчуває стрес. Лікарі розповіли про те, як можна подолати стрес за кілька хвилин.

Дружина президента Олена Зеленська, як і всі українці, регулярно стикається зі стресом через війну. Перша леді розповіла, що їй допомагає боротися із тривожністю та заспокоюватися.