Тіна Кароль в інтерв’ю Ганні Хаустовій розповіла, що протягом своєї 20-річної кар’єри сидить на різних дієтах. Поп-діва заявила, що популярний принцип «нічого не їж» є найгіршим і не допомагає схуднути, повідомляє видання «НБН».
За її словами, при такій дієті організм відчуває стрес і починає запасатися – утримувати воду та жир. Зірка зазначила, що менше їсти – добре, переїдати – погано, а нічого не їсти – неправильно. Такий підхід до харчування не допоможе позбутися зайвих кілограмів.
Знаменитість зазначила, що завжди була «пампушечкою», тому для неї було важливо привести фігуру до ладу. Для досягнення мети співачка почала займатися аштанга-йогою та стрибками на скакалці, ці вправи «висушили» її тіло. Також артистка не наїдається на ніч, останній прийом їжі у неї має бути хоча б за дві години до того, як вона ляже у ліжко.
Нагадаємо, телеведучий В’ячеслав Соломка публічно розкритикував Тіну Кароль. Шоумен вважає, що поп-діва почала деградувати та розчаровувати своїми виходами на сцену.
