Як полегшити головний біль і чому іноді не потрібно приймати таблетки: пояснення невролога

Лікар-невролог Ростислав Яцинін розповів, як полегшити головний біль напруження та чому іноді це слід робити без таблеток.

Головний біль

Головний біль. Фото – sechenov.ru

В ефірі YouTube-каналу «Потрібна розмова» медик розповів, що головний біль напруження найчастіше виникає у другій половині дня та триває кілька годин. Він має стискаючий характер, охоплюючи лоб, потилицю та скроні, інформує «НБН».

Такий головний біль не викликає блювання або нудоту, проте заважає діяльності людини. При регулярних епізодах люди починають захоплюватися знеболюючими пігулками, які викликають розвиток нової проблеми – хронічного типу головного болю.

«Існує біль голови, пов’язаний із зловживанням знеболюючими препаратами. Це хронічний тип головного болю, який виникає, якщо людина приймає медикаменти більше ніж 15 днів на місяць», – пояснив невролог.

Яцинін зазначив, що з цієї причини іноді варто відмовитися від лікарських засобів та застосувати інші способи боротьби з головним болем, наприклад масаж шиї, лікувальну фізкультуру, розслаблюючі ванни, пасивно-активне розтягнення м’язів та методи релаксації. Іноді при хронічному головному болю лікар може призначити психотерапію.

Раніше лікар озвучила п’ять основних причин виникнення головного болю після сну.

Exit mobile version