Американська асоціація охорони здоров’я стверджує, що діти та дорослі найчастіше травмуються саме босоніж. Луцай пояснила, що, коли стопа дуже часто вдаряється об тверду поверхню, це може призвести до виникнення п’яткової шпори.
Про це повідомляє «НБН» з посиланням на TikTok-акаунт лікаря.
За словами медика, коли ви ходите босоніж, майже завжди удари об підлогу відбуваються п’ятами, особливо якщо ходити по плитці або ламінату. З цієї причини краще вдома одягати капці.
Подолог звернула увагу на те, що варто також уважно вибирати домашнє взуття – воно не повинно бути плоским, оскільки стопі потрібно перекочуватися при ходьбі.
Раніше медики розповіли про шкоду детоксу. Фахівці пояснили, чому організму не потрібна така «чистка».
