Специалист объяснила, что из-за хронического стресса у детей и подростков могут обостряться чувства одиночества, стыда, вины, неуверенности и несостоятельности. Поэтому родителям в начале учебного года важно поддержать своих школьников и придать им уверенность в себе.
Об этом информирует «НБН» со ссылкой на Facebook-страницу Министерства образования и науки Украины.
По словам Райз, прежде всего в семье должна быть атмосфера безопасности и взаимоуважения. Поскольку часто дети живут в режиме неудач, взрослым нужно приучить их воспринимать ошибки как опыт, а не приговор, а также праздновать их «победы».
Психолог отметила, что стоит вместе обсуждать семейные планы и заранее информировать детей, если надвигаются изменения, объясняя их причины. Это поможет школьникам избежать бессилия и разочарования в себе. Попытка стимулировать ребенка стыдом или чувством вины лишит его сил и травмирует.
Эксперт напомнила, что нормально в начале учебного года, когда школьник быстро устает, не может вспомнить, что проходил на уроках в прошлом году. При этом у детей может резко меняться настроение.