В одном из озёр Таймырского полуострова в арктической зоне России сибирские учёные нашли самую полезную рыбу.
Об этом сообщает «Московский комсомолец».
Рыбой-рекордсменом по содержанию жирных кислот стал боганидский голец. Для того чтобы восполнить суточную норму омега-3, достаточно съесть всего 30 граммов палии.
Основным ареалом обитания гольца является арктическая зона Сибири. Так, поймать самую полезную рыбу можно в одном из озёр Таймырского полуострова.
Ежедневное потребление кислот омега-3 снижает риск преждевременной смерти, а также избавляет человека от различных возрастных проблем с психологическим и физическим здоровьем.
Также, 16 октября, Госрыбагентство со ссылкой на данные Госкомстата сообщило, что в 2017 году в Украине на 12% увеличилось потребление рыбы и рыбных продуктов.
По материалам: golos.ua
