По данным ресурса meteoagent, в пятницу, 9 мая, ожидается магнитная буря низкой интенсивности (K-index 2,4). На выходные, 10 и 11 мая, специалисты прогнозируют солнечную активность средней интенсивности (K-index 3,67).
Отметим, что исследователи обновляют соответствующие данные каждые три часа, поэтому прогноз может меняться, информирует издание «НБН».
Напомним, что сильные геомагнитные возмущения способны негативно влиять на организм человека и существенно ухудшать состояние здоровья, обостряя хронические проблемы.
Метеозависимым людям необходимо готовиться к магнитным бурям красного уровня заранее, чтобы легче перенести эти дни. Важно нормализовать режим: спать минимум 7-9 часов, ложиться до 23:00, не отвлекаясь на гаджеты. Также стоит следить за питанием: в рационе должна быть легкая пища, исключите кофе, спиртное, энергетики, пейте больше воды.
Кроме того, специалисты рекомендуют не перенапрягаться физически, дозировано заниматься спортом, а также избегать стрессов и эмоциональных потрясений.
Как сообщалось, эксперт рассказал, какую сумму украинцы могут перечислять на банковскую карту без налогообложения.
