По данным ресурса meteoagent, в четверг, 29 мая, ожидается сильная магнитная буря (K-index 5,2). Влияние солнечной активности красного уровня могут ощущать метеозависимые, люди с заболеваниями нервной системы или хроническими заболеваниями, сообщает издание «НБН».
В любой момент на солнце могут произойти вспышки, прогноз изменится, поэтому специалисты обновляют данные о магнитных бурях каждые три часа. Ученые прогнозируют, что в ближайшие дни будут геомагнитные возмущения, ощутимые для метеозависимых.
В этот период возникает аритмия, головная боль, чувство усталости, тревога, раздражительность, агрессия, тахикардия, бессонница, тошнота, снижение концентрации, гипертония, сонливость.
Чтобы снизить влияние симптомов на организм, поддерживайте стабильный распорядок дня, спите минимум 8 часов, больше отдыхайте, поддерживайте необходимый уровень гидратации, откажитесь от алкоголя, кофе, энергетиков, тяжелой пищи и курения.
Напомним, мы рассказывали, кого поздравлять с именинами 29 мая.