За даними ресурсу meteoagent, у п’ятницю, 28 березня, очікується сильна магнітна буря. Підвищена сонячна активність може вплинути на стан здоров’я, тож сьогодні потрібно бути особливо уважними до свого самопочуття, повідомляє видання «НБН».
Під час потужної магнітної бурі можуть виникнути такі симптоми:
Зміни настрою;
Головний біль;
Мігрень;
Зниження чи підвищення АТ;
Прискорене серцебиття;
Безсоння;
Загальне нездужання.
Щоб покращити свій стан, слід виконувати прості рекомендації: уникайте стресів, намагайтеся спати 7-8 годин, зменшіть фізичні навантаження, врівноважте свій емоційний стан, проводьте більше часу на свіжому повітрі, приберіть з меню шкідливу їжу, відмовтеся від сигарет та алкоголю. Тримайте під рукою всі необхідні ліки.
Як повідомлялося, фахівці розповіли, як надмірне споживання білка може зашкодити здоров’ю.
