За даними ресурсу meteoagent, у п’ятницю, 5 вересня, очікуються магнітні бурі середньої інтенсивності (K-index 3,9). На вихідних очікувати послаблення сонячної активності не варто: у суботу, 6 вересня, Землю «накриють» збурення червоного рівня (K-index 5), а в неділю, 7 вересня, повернуться до жовтого рівня (K-index 3,7).
Дані космічної погоди оновлюються фахівцями кожні три години, тому прогноз протягом дня може змінитися, повідомляє видання «НБН».
Кому варто бути особливо обережним та прислухатися до сигналів організму в період сильної сонячної активності:
Метеозалежним;
Пацієнтам із серцево-судинними захворюваннями;
Людям, які страждають на мігрені;
Пацієнтам з нервовими розладами та схильністю до тривожності;
Людям, які мають інші хронічні захворювання.
Як покращити своє почуття під час магнітних бур червоного рівня: нормалізувати режим сну, вживати легкі страви, пити достатню кількість води, приділяти більше часу відпочинку, обмежити вживання кави, енергетиків та спиртних напоїв, уникати стресів та емоційних потрясінь.
Нагадаємо, ми розповідали, що заборонено робити 5 вересня за народними повір’ями.
