Багато людей мають звичку не снідати, проте експерти стверджують, що відмовлятися від прийому їжі вранці після пробудження не варто. Крім того, важливо знати, у який час потрібно їсти після підйому.
Лікар-онкодерматолог Богдан Максименко розповів українцям, чому потрібно обмежувати перебування на сонці, як засмага шкодить здоров'ю та як вона пов'язана з онкологією.
Дерматовенеролог Олена Березіна розповіла про популярну процедуру видалення небажаного волосся на тілі. Лікар відповіла, чи шкодить лазерна епіляція здоров'ю і чи є якісь вікові обмеження стосовно її виконання.
Глава Міністерства охорони здоров'я Віктор Ляшко заявив, що інсульти серед українців помолодшали на 10-15 років у зв'язку з повномасштабним російським вторгненням у країну та стресом, якого щодня зазнає населення.
Психіатр, доктор медичних наук, професор Олег Чабан розповів, як українцям боротися із накопиченням агресії, яка часто зашкалює під час війни, та не зриватися на близьких.
Дитячий психіатр Юліана Маслак перерахувала симптоми емоційного вигорання у батьків, яке згодом може призвести до депресії, пояснивши, як подолати цей стан.
Ендокринолог, дієтолог Катерина Толстікова розповіла, що безконтрольний прийом вітамінів шкодить здоров'ю. Лікар пояснила, чому всі охочі не можуть пити, зокрема, вітамін D і як визначити норму.
У теплу пору року дуже важливо не нехтувати використанням сонцезахисного крему для профілактики раку шкіри. Дерматолог Наталія Ільчук пояснила, як вибрати засіб та наносити його.
Вологі серветки – популярний зручний засіб гігієни, користь якого переоцінюють. Експерти пояснили, чому варто відмовитись від використання вологих серветок, розказавши, як вони можуть шкодити здоров'ю.
Невролог Анастасія Гончар розповіла, що варто робити для профілактики інсульту. Порушення мозкового кровообігу є однією з найпоширеніших причин смерті людей у всьому світі.
