Очищение кишечника не поможет стать стройнее: диетолог рассказал об опасности экстремального метода похудения

Чтобы получить фигуру своей мечты нужно придерживаться сбалансированного рациона и заниматься спортом. Однако некоторые в погоне за быстрыми результатами выбирают экстремальные методы похудения, например, прием слабительных средств. Диетолог и гастроэнтеролог Олег Швец предупредил об опасности такого способа.

Прийом лікарських препаратів

Фото – pexels.com

Врач на своей Facebook-странице объяснил, почему очищение кишечника с помощью лекарств не поможет стать стройнее, а лишь создаст проблемы со здоровьем, информирует «НБН».

По словам диетолога, прием слабительных в больших дозах приводит к небольшой потере веса в краткосрочной перспективе. Швец отметил, что из-за опорожнения кишечника, диареи и потери жидкости лишние килограммы уходят, однако уже через несколько дней возвращаются после восстановления организма.

Гастроэнтеролог подчеркнул, что диарея, вызванная употреблением препаратов, вызывает обезвоживание и потерю организмом важных электролитов. Такие попытки похудеть негативно отразятся на сердечно-сосудистой системе.

Эксперт добавил, что частый прием больших доз такого лекарства нарушает способность усваивать питательные вещества, в организме возникает дефицит витаминов.

Ранее тренер американских знаменитостей назвал 5 шагов, которые помогут не набирать лишний вес.

Exit mobile version