Традиционно, к магнитным бурям наиболее чувствительны пожилые люди, метеозависимые люди и женщины в положении.
Об этом сообщает НБН ссылаясь на УНИАН.
Согласно прогнозу на февраль, в последний месяц зимы ждать мощных магнитных бурь не нужно. Небольшие всплески ожидаются лишь 1, 2, 7, 8 и 20 февраля.
Правда, стоит отметить, что данный прогноз предварительный и он может ещё слегка измениться.
Добавим, что в период магнитных бурь метеозависимые люди могут ощущать головную боль, головокружение, бессонницу, раздражение, боль в мышцах или обострение хронических заболеваний.
Чтобы облегчить самочувствие в такой период, специалисты советуют:
- больше дышать свежим воздухом;
- ложиться спать как можно раньше;
- отказаться в эти дни от алкоголя, кофе и энергетических напитков;
- избавиться от источников раздражения и поменьше нервничать;
- отказаться от тяжелой, жирной и жареной пищи.
В случае, если ваше самочувствие ухудшается нужно обратиться к доктору.
