За даними ресурсу meteoagent, у середу, 25 червня, та у в четвер, 26 червня, сонячна активність досягне червоного рівня (K-index 5), магнітні бурі середньої інтенсивності очікуються наприкінці тижня, інформує видання «НБН».
Зазначимо, що фахівці оновлюють дані про космічну погоду кожні три години, тому прогноз може змінюватися протягом дня. Вплив сильних магнітних бур можуть відчувати на собі метеозалежні, люди з гіпертонією та хронічними захворюваннями, вагітні та літні люди.
Щоб знизити негативний вплив сонячної активності, необхідно внести до свого життя певні зміни. Потрібно намагатися лягати спати в один і той же час, відпочивати вночі мінімум 8 годин, а також дотримуватися стабільного розпорядку дня.
У цей період не варто зловживати шкідливими продуктами, алкоголем, кавою, енергетичними напоями. Крім того, важливо гуляти на свіжому повітрі, більше відпочивати та уникати стресів.
Нагадаємо, ми розповідали, хто сьогодні, 25 червня, святкує день ангела.
