У суботу, 30 серпня, та в неділю, 31 серпня, очікуються геомагнітні збурення зеленого рівня (K-index 1,3 та K-index 2,7). Слабка сонячна активність буде і на початку нового тижня, інформує видання «НБН» із посиланням на ресурс meteoagent.
Нагадаємо, що фахівці оновлюють прогноз космічної погоди кожні три години, тому протягом дня він може змінюватись. Магнітні бурі зеленого рівня (K-index від 0 до 3) зазвичай істотно не впливають на самопочуття метеозалежних людей.
Щоб підготувати організм до сильної сонячної активності, рекомендується дотримуватися режиму сну та відпочинку, пити достатньо води, скоригувати харчування, уникати стресів, емоційних потрясінь та важких фізичних навантажень, відмовитися від алкоголю та куріння.
Також варто проконсультуватися з лікарем і заздалегідь підготувати необхідні медикаменти.
Як повідомлялося, трихолог розповів про методи боротьби з випадінням волосся без прийому ліків та добавок.
