У понеділок, 15 вересня, та у вівторок, 16 вересня, Україну накриють сильні магнітні бурі (K-index 4,7 та K-index 5,3). Вже у середу, 17 вересня, сонячна активність стрімко знизиться до зеленого рівня (K-index 3).
При це повідомляє видання «НБН» із посиланням на ресурс meteoagent.
Сьогодні та завтра у групі ризику метеозалежні, люди з хронічними захворюваннями, літні люди та вагітні, їхнє самопочуття може суттєво погіршитися.
Зміни геомагнітного поля Землі можуть викликати запаморочення, слабкість, головні болі, порушення сну, втому, емоційну нестабільність, зниження працездатності та концентрації уваги, загострення хронічних захворювань, сонливість, зміни артеріального тиску та аритмію.
Зменшити негативний вплив сильної сонячної активності на організм допоможе здоровий спосіб життя, якісний сон тривалістю щонайменше 8 годин, збалансоване харчування, провітрювання приміщень, прогулянки на свіжому повітрі, відпочинок, зниження стресу, споживання достатньої кількості води, відмова від сигарет, алкоголю, кави та енергетиків.
При виникненні незвичайних або сильних симптомів варто не зволікати та проконсультуватися з лікарем.
Нагадаємо, ми розповідали, хто святкує день ангела 15 вересня.
