Лікарі рекомендують сушити волосся перед сном, оскільки сон із мокрими локонами збільшує ризик розвитку грибкової інфекції шкіри голови, інформує «НБН» із посиланням на «24 канал».
Мокра наволочка та подушка – ідеальне місце для розмноження грибка, який може спричинити дерматит, лупу, важкі інфекції та посилити симптоми астми.
Звичка лягати спати з мокрою головою негативно відбивається і на здоров’ї волосся – воно стає ламким. Дерматолог з Нью-Йорка Адарш Маджіл пояснив, що локони слабші, коли вони мокрі, і коли ви під час сну змінюєте позу, вони ламаються. З цієї причини не варто на ніч заплітати волосся в косу або туго зав’язувати його.