Фахівчиня пояснила, що через хронічний стрес у дітей та підлітків можуть загострюватися почуття самотності, сорому, провини, невпевненості та неспроможності. Тому батькам на початку навчального року важливо підтримати своїх школярів та надати їм впевненості у собі.
Про це повідомляє «НБН» з посиланням на Facebook-сторінку Міністерства освіти і науки України.
За словами Райз, насамперед у сім’ї має бути атмосфера безпеки та взаємоповаги. Оскільки часто діти живуть у режимі невдач, дорослим потрібно привчити їх сприймати помилки як досвід, а не вирок, а також святкувати їхні «перемоги».
Психологиня зазначила, що варто разом обговорювати сімейні плани та заздалегідь інформувати дітей, якщо насуваються зміни, пояснюючи їхні причини. Це допоможе школярам уникнути безсилля та розчарування у собі. Спроба стимулювати дитину соромом або почуттям провини позбавить її сил і травмує.
Експертка нагадала, що нормально на початку навчального року, коли школяр швидко втомлюється, не може згадати, що проходив на уроках минулоріч. При цьому в дітей може різко змінюватися настрій.
