Дерматолог, доктор медичних наук Дженніфер Гордон із США пояснила, що речі, які прилягають до тіла, через деякий час накопичують забруднення, інформує «НБН» з посиланням на видання Live Strong.
За словами лікаря, одяг, в якому ви спите, вбирає піт і відмерлі клітини шкіри, що викликає закупорювання сальних залоз. В результаті через тривале носіння піжами на шкірі з’являються прищі, висипання або подразнення.
Гордон радить міняти одяг для сну кожні три-чотири вечори, проте, якщо ви уві сні сильно пітнієте і не одягаєте спідню білизну, потрібно брати нову піжаму кожні два дні.
Раніше фахівці пояснили, чому не варто спати з відчиненим вікном.