• Про портал
  • Редакційна політика
  • Редакція
  • Стати блогером
  • Контакти
Среда, 17 сентября, 2025
  • Login
Національний Банк Новин
  • Політика
  • Суспільство
  • Економіка
  • За кордоном
  • Спорт
  • Технології
  • Здоров`я
  • Блоги
  • Ще
    • Відпочинок
    • Культура
    • Різне
Нет результатаNo Result
Посмотреть все результатыView All Result
Національний Банк Новин
  • Політика
  • Суспільство
  • Економіка
  • За кордоном
  • Спорт
  • Технології
  • Здоров`я
  • Блоги
  • Ще
    • Відпочинок
    • Культура
    • Різне
Нет результатаNo Result
Посмотреть все результатыView All Result
Національний Банк Новин
Нет результатаNo Result
Посмотреть все результатыView All Result
  • Редакция
  • Реклама
  • Контакты
  • О портале
  • Редакционная политика
Главная Отдых

От чего зависит хороший сон в самолете: пилот назвал три лайфхака, как выспаться пассажирам в экономклассе

Сон – спасение для пассажиров во время длительного перелета, однако есть вещи, которые мешают вздремнуть в самолете. Опытный пилот поделился тремя секретами, как выспаться в экономклассе.

Елизавета Щербак   Елизавета Щербак
04/07/2023
in Отдых
19 1
0
Сон у літаку

Фото – maximum.fm

61
ПРОСМОТРОВ

Пилот рассказал, что важно заранее выбрать место, ведь от него зависит поза и качество сна. По его словам, пассажирам лучше выбирать место у окна, что позволит опереться на стену и устроиться удобнее. Также важно сесть подальше от туалета или прохода, где постоянно ходят люди.

Об этом информирует «НБН» со ссылкой на Newsweek.

Не менее важно для качественного сна во время перелета – правильно выбрать одежду. Пилот советует надевать что-то удобное, например, свободные вещи или спортивный костюм, которые не будут давить и мешать. Возьмите с собой подушку, чтобы положить ее под голову или спину.

Также летчик рекомендует не есть жирную пищу, которую предлагают в самолете. Прием пищи должен быть перед рейсом или можно взять с собой легкий перекус, так полный желудок не помешает вам быстро погрузиться в сон.

Ранее мы рассказывали, как подготовиться к путешествию на самолете с ребенком.

Теги: новости УкраиныотдыхпутешествияСамолет
Поделиться5Tweet3ПоделитьсяОтправить
Донецька область
Главное

Войска РФ намерены захватить за осень Покровско-Мирноградскую агломерацию – ОСГВ «Днепр»

04/09/2025
ЗСУ
Общество

Политический аналитик назвал условия, при которых замораживание войны пойдет Украине на пользу

04/09/2025
Донецька область
Важное

В Силах обороны рассказали о российской тактике «одноразовых штурмовиков» на Донетчине

04/09/2025

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Нет результатаNo Result
Посмотреть все результатыView All Result
Подписаться на НБН в Telegram Стать блогером на НБН
Национальный Банк Новостей

  • Про портал
  • Редакційна політика
  • Редакція
  • Стати блогером
  • Контакти

2011-2023. Національний Банк Новин. Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на "НБН". Для інтернет-видань обов'язкове пряме, активне, відкрите для пошукових систем гіперпосилання на nbnews.com.ua. Посилання має бути розміщене незалежно від повного чи часткового використання матеріалів. Редакція: Україна, 03124, м. Київ, бульвар Вацлава Гавела, 8

Welcome Back!

Login to your account belowLogin to your account below

Forgotten Password?Forgotten Password?

Retrieve your passwordRetrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.Please enter your username or email address to reset your password.

Log InLog In

Add New PlaylistAdd New Playlist

  • Політика
  • Суспільство
  • Економіка
  • За кордоном
  • Спорт
  • Технології
  • Здоров`я
  • Блоги
  • Ще
    • Відпочинок
    • Культура
    • Різне
Нет результатаNo Result
Посмотреть все результатыView All Result

Go to mobile version