Тривале голодування не лікує рак: що насправді відбувається з організмом
Екстремальне водне голодування не лікує рак, а лише виснажує організм, погіршуючи здатність боротися із хворобою.
Позначка: Здоров’я
Названо 7 непомітних симптомів раку мозку, які легко проігнорувати
Деякі симптоми пухлини мозку можуть виглядати звичайними проявами втоми, стресу або вікових змін, однак саме їх поєднання та тривалість можуть стати критичним сигналом, який вимагає своєчасної діагностики.
Як тренувати мозок щодня: прості дії, що реально покращують пам’ять
Регулярна розумова активність, нові враження, контроль емоцій і повноцінний відпочинок створюють ідеальні умови для того, щоб пам’ять працювала без збоїв, а мозок залишався гострим незалежно від віку.
Що ваш сон говорить про стан організму: 5 науково доведених типів
Нове дослідження показало: якість сну безпосередньо пов’язана не лише з відпочинком, а й зі станом психіки, пам’яті та навіть ризиком розвитку залежностей.
Кава натще може зашкодити: медики назвали безпечний час для ранкового напою
Фахівці радять уникати вживання кави натще, оскільки це підвищує ризик шлункових розладів, а оптимальним варіантом є ранкове споживання напою після сніданку в проміжку з 9:30 до 11:30, що дозволяє отримати ...
Експерти назвали прості звички, які допоможуть захистити зір від цифрових екранів
Тривале використання смартфонів і комп’ютерів може спричиняти цифровий зоровий стрес, але зменшити ризики допоможуть регулярні перерви, контроль освітлення та профілактичні огляди.
Кардіолог назвав ранні ознаки серцевих проблем, які часто плутають із буденними недугами
Хронічна втома, задишка під час побутових справ чи навіть легке відчуття тиску у грудях можуть виявитися прихованими симптомами серцевих проблем, які часто залишаються поза увагою, але здатні сигналізувати про небезпечні ...
