Чому не можна часто носити взуття на підборах: ортопед попередив про 5 проблем зі здоров’ям

Взуття на підборах завжди виглядає красиво та ошатно, проте його регулярне носіння має серйозні негативні наслідки для здоров'я. Доктор медичних наук, ортопед Марк Мендесзон пояснив, як таке взуття псує нашу поставу та викликає захворювання стоп.

Взуття на підборах

Фото – psychologies.ru

Мендесзон розповів, що з кінетичного погляду підбори погано спроектовані, тому носіння такого взуття погано впливає на стан ніг. Зокрема, з’являється біль у стопах, інформує «НБН» з посиланням на Live Strong.

За словами ортопеда, якщо пальці часто знаходяться у трикутному взутті, форма стопи зміниться та викличе структурні проблеми з кістками. В результаті з’являються «молоткоподібні пальці» та мозолі на них.

Також підбори збільшують ризик розвитку шишок. Крім цього, носіння тісного взуття сприяє набряканню ноги і в результаті нігті починають вростати в шкіру.

Доктор медичних наук додав, що високі підбори заважають природним рухам стоп, що спричиняє дисбаланс м’язів у ногах. Як результат – скорочується ахілове сухожилля, коліно згинається ще більше, створюється навантаження на стегно і спина викривляється.

Раніше дерматолог розповіла, як часто потрібно міняти піжаму.

Exit mobile version