Диетологи предупреждают, что некоторые привычные продукты сочетать противопоказано. Чтобы придерживаться здорового рациона, эксперты советуют не есть яйца вместе с несколькими другими популярными продуктами.
Об этом сообщает «НБН», со ссылкой на Вести-ua.net.
Прежде всего яйца несовместимы с морепродуктами. Вреда от такого сочетания не будет, но яйца нейтрализуют многие полезные свойства рыбы и других даров моря.
Тем, кто обладает чувствительной пищеварительной системой яйца лучше не сочетать с рисом.
Кулинарный дуэт яйца и картошка блокируют полезные свойства друг друга. В частности, картофель мешает усвоению железа и кальция, которые дает организму яичница.
Последним продуктом в этом списке является молоко. Молоко является особенным продуктом, польза которого лучше всего раскрывается если его употреблять отдельно от любой другой еды и яиц в особенности.
Напомним, как сообщалось ранее, подкуп избирателей: Шустер обнародовал статистику продажности выборов в Украине.
