Правило похудения «30-30-30»: диетолог высказалась о популярном методе борьбы с лишним весом
Одним из популярных методов борьбы с лишним весом является сочетание питания и физических упражнений «30-30-30». Врач, диетолог Тара Шмидт высказалась об этом способе достижения фигуры своей мечты.