Спать при включенном свете противопоказано

Мы с детства боимся темноты, поэтому всегда просили родителей оставлять нам ночник, когда ложились спать. Но как оказалось, погружаться в «объятия Морфея» при включенном свете не очень то полезно для организма. Новое исследование показало, что страх спать в темноте, через который приходится оставлять свет включенным, наносит куда больше вреда, чем можно представить, — информирует Gazeta.  Предварительные […]

Читать далее