• Про портал
  • Редакційна політика
  • Редакція
  • Стати блогером
  • Контакти
Четверг, 18 сентября, 2025
  • Login
Національний Банк Новин
  • Політика
  • Суспільство
  • Економіка
  • За кордоном
  • Спорт
  • Технології
  • Здоров`я
  • Блоги
  • Ще
    • Відпочинок
    • Культура
    • Різне
Нет результатаNo Result
Посмотреть все результатыView All Result
Національний Банк Новин
  • Політика
  • Суспільство
  • Економіка
  • За кордоном
  • Спорт
  • Технології
  • Здоров`я
  • Блоги
  • Ще
    • Відпочинок
    • Культура
    • Різне
Нет результатаNo Result
Посмотреть все результатыView All Result
Національний Банк Новин
Нет результатаNo Result
Посмотреть все результатыView All Result
  • Редакция
  • Реклама
  • Контакты
  • О портале
  • Редакционная политика
Главная Здоровье (РОС.)

Есть ли польза от детокса: медики развенчали мифы о «чистке» организма и рассказали, как улучшить самочувствие

Пожалуй, каждый человек слышал о детоксе для похудения или улучшения самочувствия, однако мало кто знает, действительно ли есть польза организму от такой «чистки».

Елизавета Щербак   Елизавета Щербак
18/04/2023
in Здоровье (РОС.)
11 1
0
Детокс

Фото – elle.ua

36
ПРОСМОТРОВ

Платформа доказательной информации о здоровье «Бережи себе» опубликовала материал о детоксе. Специалисты объяснили, что не существует такого явления, как зашлакованность организма, информирует «НБН».

Медики отмечают, что если у человека нет проблем в работе ЖКТ, печени и почек, то после плотного ужина, ежедневного употребления фаст-фуда либо праздничного застолья организм справится самостоятельно.

Кроме того, по словам экспертов, разрекламированные детокс-напитки и настойки могут навредить организму, например, вызвать желчную колику. Также «чудо-коктейли» способны испортить нормальную микрофлору кишечника, обострить язву или гастрит.

Ощущение облегчения после детокса связано с тем, что во время «чистки» человек начинает потреблять меньше калорий и обработанных продуктов, однако это не дает длительный эффект.

Чтобы действительно улучшить свое самочувствие, нужно выполнять всем известные рекомендации: отказаться от сигарет и алкоголя, пить достаточное количество воды, следить, чтобы рацион был сбалансированным, а также не забывать о физической активности.

Ранее американские врачи рассказали, как распознать первые признаки диабета.

Теги: Диетаздоровьеновости Украиныпохудениерекомендации врачейсоветы врачей
Поделиться3Tweet2ПоделитьсяОтправить
Євгенія Власова
Культура

Я особливо нікуди не йшла – зірка 2000-х Євгенія Власова зізналася, чи повернеться у шоу-бізнес остаточно

17/09/2025
Донецька область
Главное (РОС.)

Войска РФ намерены захватить за осень Покровско-Мирноградскую агломерацию – ОСГВ «Днепр»

04/09/2025
ЗСУ
Общество (РОС.)

Политический аналитик назвал условия, при которых замораживание войны пойдет Украине на пользу

04/09/2025

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Нет результатаNo Result
Посмотреть все результатыView All Result
Подписаться на НБН в Telegram Стать блогером на НБН
Национальный Банк Новостей

  • Про портал
  • Редакційна політика
  • Редакція
  • Стати блогером
  • Контакти

2011-2023. Національний Банк Новин. Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на "НБН". Для інтернет-видань обов'язкове пряме, активне, відкрите для пошукових систем гіперпосилання на nbnews.com.ua. Посилання має бути розміщене незалежно від повного чи часткового використання матеріалів. Редакція: Україна, 03124, м. Київ, бульвар Вацлава Гавела, 8

Welcome Back!

Login to your account belowLogin to your account below

Forgotten Password?Forgotten Password?

Retrieve your passwordRetrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.Please enter your username or email address to reset your password.

Log InLog In

Add New PlaylistAdd New Playlist

  • Політика
  • Суспільство
  • Економіка
  • За кордоном
  • Спорт
  • Технології
  • Здоров`я
  • Блоги
  • Ще
    • Відпочинок
    • Культура
    • Різне
Нет результатаNo Result
Посмотреть все результатыView All Result

Go to mobile version