Газировка

Этот популярный продукт делает людей глупее: ученые предупредили о серьезных последствиях

Исследовательский центр Нью-Йоркского университета выявил неприятные факты о сладкой газированной воде. Газировка способна ослабить когнитивные способности и даже стать фактором развития рака головного мозга. Об этом сообщает «ТОнеТО», передает «НБН». Частое употребление газировки негативно влияет на познавательные процессы и в особенности она снижает память человека. О негативном влиянии сладкого напитка было известно уже давно, но […]

Читать далее
Фастфуд

Питаться фастфудом и не толстеть: диетолог раскрыл полезный секрет

Врач-диетолог Елена Соломатина поделилась полезным для фигуры и здоровья секретом. Есть эффективный способ, как можно в значительной мере сократить вред от фастфуда при этом не создавая себе мучительных категоричных запретов. Об этом сообщает Голос.ua, передает «НБН». Фастфуд значительно меньше влияет на организм, если его есть утром. В утреннее время обмен веществ в организме человека ускорен […]

Читать далее
Диета

Этот популярный продукт крайне опасен для пожилых: есть с особой осторожностью

Врачи назвали популярный и вкусный продукт, который может принести огромный вред пожилому организму. С приближением старости организм приобретает свои особенности усваивания пищи о которых нужно знать заранее, чтобы не загубить здоровье. Об этом сообщает «НБН», со ссылкой на «РБК-Украина». Ученые из США установили, что мясо, особенно свинина, являет врагом старости. При переваривании свинины или говядины […]

Читать далее

Жареные яйца: польза и вред для здоровья

Жареные куриные яйца очень популярное блюдо. Однако диетологи рекомендуют кушать их вместе с кашами и супами. Об этом сообщает НБН со ссылкой на vesti-ua.net. Чем же полезны яйца в сыром, вареном и жареном виде? Важно помнить, что белок, содержащийся в яйцах, очень необходим человеческому организму, однако, для большей пользы, их нужно употреблять кашами и овощами, […]

Читать далее

Это просто витаминная бомба: как приготовить безумно вкусный и бодрящий вишневый смузи

Известно, что ягоды являются очень полезным продуктом для организма человека. Это и энергия в чистом виде, и весь витаминный комплекс, и антиоксидант. Об этом сообщает НБН со ссылкой на dialog.ua. А результатом от употребления ягод является красивая кожа, хорошее зрение и память, бодрость и положительный настрой в любых делах. Так считает известный специалист-реабилитолог и консультант […]

Читать далее

Этот суп разрушает организм человека: чем опасно первое блюдо

Самым вредным, а в некоторых случаях еще и очень опасным первым блюдом для человека является солянка. Об этом сообщает НБН со ссылкой на vesti-ua.net. Об этом сообщила врач-диетолог Ирина Торопыгина. О ее словам, ингредиенты, находящиеся в этом блюде, могут спровоцировать многие хронические заболевания. Особенно вредна солянка для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, и хроническими болезнями желудочно-кишечного […]

Читать далее
Польза объятий

Два определяющих фактора: ученые объяснили, кому больше всех нужны объятия

Исследователи из Университета Аризоны расширили представление людей о потребности в объятиях и прикосновениях. Для парней и девушек природа объятий выявилась принципиально разной. Об этом сообщает «НБН», со ссылкой на данные Университета Аризоны. В ходе исследований на близнецах ученым удалось установить, что потребность в объятиях у девушек на 45% обусловлена генетическими факторами, а остальные 55% зависят […]

Читать далее
Кофе и книга

Опасные продукты при стрессе: врачи смогли опровергнуть губительный миф

Многие люди переживая напряженные стрессовые события пытаются улучшить свое настроение выпив кофе или съев сладости, но последствия такого популярного выбора могут оказаться не самыми лучшими. Диетологи назвали ряд самых полезных и самых вредных продуктов при стрессе. Об этом сообщает Clatch, передает «НБН». Эксперты предупреждают, что сладости и кофеин вместо желаемого облегчения очень быстро ухудшают настрой […]

Читать далее

Стоит копейки, а лечит 13 болезней: все, что нужно знать об универсальном средстве

Это средство можно использовать для лечения множества различных болезней. Об этом сообщает НБН со ссылкой на vesti-ua.net. Называется универсальное средство меновазин. Меновазин применяется как наружное средство и используется при лечении следующих недугов. Варикоз. Чтобы избавиться от болевых ощущений, отечности ног, чувства тяжести, этот препарат нужно втирать в кожу круговыми движениями от стоп вверх. Ангина. При […]

Читать далее
Самоконтроль физических нагрузок.

Как контролировать физические нагрузки, чтобы не переусердствовать

Величину и характер физической нагрузки при занятии спортом или фитнесом определить довольно просто. Об этом сообщает НБН со ссылкой на interestno.ru. Одним из самых точный методов самоконтроля при занятии физическими упражнениями является измерение частоты сердечных сокращений (ЧСС) или частота пульса. Для здорового человека характерна величина ЧСС равная 70 – 75 ударам в минуту у мужчин […]

Читать далее