Нутрициолог рассказала, можно ли пить кофе на голодный желудок
Врач-нутрициолог Яна Украинская рассказала, стоит ли пить кофе на голодный желудок, а какой категории людей лучше начинать свое утро с другого напитка, чтобы не вредить здоровью.
Метка: советы врачей
Специалисты Минздрава рассказали, что категорически нельзя делать при укусе клеща
С наступлением теплой погоды на природе и в зеленых зонах городов активизируются клещи, которые переносят возбудителей боррелиоза и энцефалита. Специалисты Министерства здравоохранения рассказали, что категорически нельзя делать при укусе членистоногого.
Врачи объяснили, есть ли риск подцепить простуду при выходе на улицу с мокрой головой
Существует распространенное мнение о том, что выход на улицу с мокрой головой даже в теплое время года может вызвать простуду. Врачи развенчали этот популярный миф и объяснили, как предотвратить воспаление ...
Врач-дерматолог рассказала, действительно ли кожа лица «привыкает» к уходовой косметике
Бытует распространенное мнение о том, что кожа лица «привыкает» к косметическим средствам, если использовать их длительное время. Врач-дерматолог Светлана Кочергина рассказала, когда действительно нужно менять уход.
Очищение кишечника не поможет стать стройнее: диетолог рассказал об опасности экстремального метода похудения
Чтобы получить фигуру своей мечты нужно придерживаться сбалансированного рациона и заниматься спортом. Однако некоторые в погоне за быстрыми результатами выбирают экстремальные методы похудения, например, прием слабительных средств. Диетолог и гастроэнтеролог ...
Нарушения сна из-за войны: в Минздраве рассказали, как улучшить самочувствие, если вы не выспались
Каждый житель Украины сталкивается с нарушением сна из-за воздушных тревог и атак России. Из-за некачественного ночного отдыха появляется бессилие, усталость и разбитость, которые ощущаются на протяжении дня. Специалисты рассказали, как ...
Постоянная усталость во время войны: врачи рассказали, как преодолеть это состояние
Многие украинцы в период войны на фоне постоянного стресса чувствуют хроническую усталость, эмоционально измотаны, что сказывается на работоспособности. Врачи рассказали, что преодолеть это состояние можно, подкорректировав образ жизни.
«Согреваться» алкоголем на морозе нельзя: в Минздраве развенчали популярный миф
Существует мнение о том, что спиртные напитки помогают согреться на морозе. В Министерстве здравоохранения развенчали популярный миф о таком «лайфхаке», объяснив, чем опасно употребление алкоголя в холодную погоду.
Чувство вины во время войны: психиатр объяснил, что делать украинцам с этим состоянием
Украинцы часто испытывают чувство вины из-за того, что они выжили, а их соотечественники погибли, либо мучаются от угрызений совести, считая, что они делают для победы недостаточно. С этим состоянием сталкиваются ...
Правило похудения «30-30-30»: диетолог высказалась о популярном методе борьбы с лишним весом
Одним из популярных методов борьбы с лишним весом является сочетание питания и физических упражнений «30-30-30». Врач, диетолог Тара Шмидт высказалась об этом способе достижения фигуры своей мечты.
