Жить дольше и лучше: ученые рассказали, как оптимизм влияет на долголетие

Специалисты провели масштабное исследование, благодаря которому выяснили, что человек способен продлить свой возраст на 11-15% с помощью оптимизма. При развитии позитивного мышления, есть большие шансы дожить до 85 лет.

Об этом рассказывает CNN, передает «НБН».

По результатам исследования ученые вывели, что женщина-оптимист, имеет больше шансов дожить до 85 лет. Мужчины с высоким уровнем оптимизма живут до 85 лет в 1,7 раз чаще, чем мужчины пессимисты или реалисты.

Эти результаты были рассмотрены при разных условиях социально-экономического статуса, состояния организма, возможной депрессии, а также питания и социальной активности. Во всех случаях оптимизм способствовал долголетию.

Ученые и психологи отмечают, что позитивные люди ставят себе мотивационные цели для здоровых привычек, а они в свою очередь служат поддержкой долгой жизни. При сложных ситуациях и несчастьях оптимисты не будут угнетать себя и смогут найти что-либо позитивное. Нужно верить, в то, что человек сам может контролировать свою судьбу, это поможет в будущем создать возможности для улучшения жизни.

Напомним, как сообщалось ранее, необычное существо на Мадагаскаре: ученые нашли существо, которое считали вымершим.