Об этом сообщает «НБН«, со ссылкой на научную работу, которая была опубликована в журнале Journal of Hepatology.
Так, в научной работе говорится о том, что фруктоза (сахар) в жидком состоянии может оказывать очень негативное влияние на метаболизм печени, а также ухудшать самочувствие.
Это удалось выяснить во время проведения эксперимента. В нём участвовали 94 абсолютно здоровых мужчины возрастом от 18 до 30 лет. В ходе эксперимента участники питались фактически тем же, что и всегда, только вот на этот раз им в рацион добавляли сладкие напитки. Таким образом удалось выяснить, что фруктоза в жидком состоянии очень негативно сказывается на печени и вызывает её ожирение.
Ученый Цюрихского университета рассказал о том, что этот эффект удалось наблюдать аж спустя 12 часов, после последнего приёма еды.
Стоит также отметить, что врачи-кардиологи советуют уменьшить потребление сахара к минимуму. Так, женщинам рекомендуется в сутки потреблять не более 6 чайных ложек сахара, мужчинам — не больше 9.
Сообщаем, что мы также писали о том, что датский препарат для лечения ожирения теперь доступен и для подростков.
