Чай не всегда полезен: ученые назвали 5 опасных последствий от употребления этого напитка

Чаепитие всегда было особым ритуалом и занимало особое место в жизни населения любой страны.

Информацию передает НБН, ссылаясь на profile.ru.

Этот напиток обладает множеством полезных свойств. Однако в некоторых случаях употребление чая может привести и к негативным последствиям. В зависимости от способа обработки напитка, состояния здоровья человека и частоты употребления чая, он может нанести серьезный вред организму.

Нарушение биоритмов

В черном и зеленом чае содержится кофеин. И хотя его меньше, чем в кофе, но, при слишком большом количестве употребления напитка, особенно днем и вечером, могут нарушиться так называемые «циркадные ритмы» или биологические часы человека. Это может привести к смещению графика сна и спровоцировать проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Риск рака пищевода

Употребление горячего чая увеличивает риск развития такого опасного заболевания, как рак пищевода. Вообще любые слишком горячие напитки могут привести к стойкому повреждению пищевода.

Развитие анемии

Биологически активные компоненты чая – танины – мешают усвоению железа, ограничивая его доступность до 94%, что может стать причиной развития анемии.

Обезвоживание

Чаи обладают мочегонным действием, и в некоторых случаях употребление этого напитка может привести к обезвоживанию организма.

Желудочно-кишечные расстройства

В чае содержится вещество теофиллин, которое может стать причиной расстройства желудка.

Совсем не обязательно, что все могут столкнуться с этими проблемами, однако всем любителям чая стоит это иметь в виду.

Ранее мы сообщали о том, какие продукты помогают при гипертонии.