• Редакция
  • Реклама
  • Контакты
  • О портале
  • Редакционная политика
Суббота, 21 июня, 2025
  • Логин
Національний Банк Новин
  • Политика
  • Общество
  • Экономика
  • В мире
  • Спорт
  • Техно
  • Блоги
  • Еще
    • Культура
    • Отдых
    • Здоровье
    • Разное
  • RU
    • UA
    • RU
Нет результатовНет результатов
Посмотреть все результатыПосмотреть все результаты
Національний Банк Новин
  • Политика
  • Общество
  • Экономика
  • В мире
  • Спорт
  • Техно
  • Блоги
  • Еще
    • Культура
    • Отдых
    • Здоровье
    • Разное
  • RU
    • UA
    • RU
Нет результатовНет результатов
Посмотреть все результатыПосмотреть все результаты
Національний Банк Новин
Нет результатовНет результатов
Посмотреть все результатыПосмотреть все результаты
  • Редакция
  • Реклама
  • Контакты
  • О портале
  • Редакционная политика
Главная Отдых

Ученые рассказали, какая поза для сна самая опасная

Христина Качоровська    Христина Качоровська
13/04/2020
   Отдых
11 0
0
Ученые рассказали, какая поза для сна самая опасная
35
VIEWS

Оказывается, спать также нужно правильно. Ведь ночной отдых в неправильном положении может вызвать серьезные проблемы со здоровьем.

Сон
Сон. Фото — tv.ua

К такому выводу пришли ученые из Мельбурна, пишет «НБН» ссылаясь на «УНИАН«.

Согласно их исследованием, наиболее опасно спать на животе: такой сон может привести к тяжелым последствиям.

Ученые провели эксперимент, в котором приняли участие более 1000 людей. Они рассказали, в какой позе им нравится спать и после прошли тщательный медосмотр.

Статистика показала, что больше всего проблем со здоровьем у людей, которые рассказали о предпочтении спать на животе. Оказалось, что сон в такой позе нарушает кровообращение, давит на отдельные органы и провоцирует проблемы с ними.

Больше всего от плохого кровообращения страдаю легкие: они не могут нормально функционировать, да и в таком положении во сне человек не получает необходимое количество кислорода. Это приводит к тому, что утром человек просыпается в плохом самочувствии.

Особо опасен такой сон для женщин, ведь давление на грудь может вызвать рак молочной железы.

Напомним, ранее мы сообщали, сколько часов нужно спать.

Теги: Сон
Репост3Tweet2РепостОтправить
Сон
Здоровье

Дневной сон для взрослых: польза или вред

04/09/2024
Сон
Здоровье

Как восстановиться после бессонной ночи: 5 рекомендаций для борьбы с недосыпанием

02/08/2024
Проблеми зі сном
Здоровье

Мозг немедленно цепляется за это – сомнолог рассказала, какая распространенная привычка мешает заснуть

28/02/2024

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Национальный Банк Новостей

  • Редакция
  • Реклама
  • Контакты
  • О портале
  • Редакционная политика

2011-2023. Національний Банк Новин. Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на "НБН". Для інтернет-видань обов'язкове пряме, активне, відкрите для пошукових систем гіперпосилання на nbnews.com.ua. Посилання має бути розміщене незалежно від повного чи часткового використання матеріалів. Редакція: Україна, 03124, м. Київ, бульвар Вацлава Гавела, 8

Welcome Back!

Login to your account belowLogin to your account below

Forgotten Password?Forgotten Password?

Retrieve your passwordRetrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.Please enter your username or email address to reset your password.

Log InLog In

Add New PlaylistAdd New Playlist

  • UA
  • Политика
  • Общество
  • Экономика
  • В мире
  • Спорт
  • Техно
  • Блоги
  • Еще
    • Культура
    • Отдых
    • Здоровье
    • Разное
  • RU
    • UA
    • RU
Нет результатовНет результатов
Посмотреть все результатыПосмотреть все результаты

Go to mobile version