Многие полагают, что в наше время очень трудно избавиться от токсинов и вредных шлаков. При большом скоплении они отравляют наш организм вызывая проблемы с желудочно-кишечным трактом, способствуют проявлению анемии, авитаминоза, диареи и даже камней в почках. Также из-за них мы чувствуем большую усталость и испытываем проблемы с давлением.
Об этом сообщает «Вести-ua.net», передает «НБН».
Представляем вашему вниманию список доступных продуктов, которые способные заменить дорогие и не всегда эффективные медикаменты.
Яблоки
Отлично помогают при вышеперечисленных недугах благодаря пектину. Яблоки способны растворять не только токсины, но и другие соединения тяжелых металлов. Яблочный сок не только вкусен, но и хорошо помогает избавиться от кишечных паразитов.
Капуста
Является обладательницей титула «самый полезный овощ», в ней есть все незаменимые противовоспалительные свойства. В ее состав входит молочная кислота, которая улучшает состояние и работу толстой кишки, а благодаря содержащемуся в ней сульфату, она быстро удаляет вредоносные организмы.
Вода
Всем известны ее целебные свойства, ведь она незаменима для нашего организма. Чистая питьевая вода выведет все токсины и шлаки. Простую чистую воду не сможет заменить кофе, чай, или любые другие напитки.
Семена льна
Один из главных и незаменимых очистителей нашего организма. В состав входит огромное количество полезных кислот омега-3, омега-6 и омега-9. Они оказывают влияние на желудочно-кишечный тракт и помогает избавиться от вредоносных веществ.
Свекла
Аналогично яблокам, свекла содержит в себе пектин, который эффективно уничтожает все токсины. Свеклу можно употреблять в любом виде.
Лук
Он противостоит микробам и грибковым клеткам стабилизируя и улучшая желудочную секрецию, перистальтику кишечника, а также нормализирует аппетит. Он обладает антиканцерогенными свойствами и выводит токсины и шлаки через кожу.
Также диетологи рекомендуют употреблять грейпфрут и имбирь. Они оба способствуют работе печени и хорошо справляются с вирусами и микробами. Имбирь и его масла защищают сердечно-сосудистую систему. Ученые отметили его полезность и при борьбе с короновирусом.
Напомним, как сообщалось ранее, РФ готова к прямому противостоянию с США: российские СМИ отличились агрессивным заявлением.
